Selecteer een pagina

SQUASH

OVER SQUASH

Squash is een indoorsport die je zowel ontspannen als zeer intensief kunt spelen. Het is een relatief minder bekende racketsport maar wel één die alles heeft! Squash speel je op een indoorbaan met twee (enkel) of vier personen (dubbel).
Je speelt een game tot 11 punten of, vanaf 11 – 11, tot een van de spelers 2 punten meer heeft dan zijn of haar tegenstander. Er wordt gespeeld volgens het best of 5 en point-a-rally systeem.

We hebben dringend behoefte aan meer spelers zodat we samen kunnen trainen en mee kunnen doen aan wedstrijden.
meedoen met het WTG en ETG zijn aantrekkelijke uitdagingen, helaas is het WTG in 2021 in Houston afgelast is vanwege het Coronavirus.

WAAR EN WANNEER ?

Voorlopig nog in de eigen omgeving. Als de groep groter wordt zijn  er gezamenlijke trainingen mogelijk.

VOOR WIE?

Voor iedereen die squash als sport regelmatig wil beoefenen en bekend is met de spelregels.

Het is een eenvoudige sport om mee te beginnen en je zult al snel voortuitgang boeken.

Daarnaast bepaalt hoeveel je gaat trainen hoe je goed je je in squash ontwikkelt.

WAT DOEN WE?

Op dit moment is er binnen TransFit nog geen gezamelijke activiteit omdat er nog weinig deze sport beoefenen.

ONS ADVIES…

Kom een keer meetrainen of spelen! Aanmelden kan via de mail of deze link.

Squash kan een zware en intensieve sport zijn. Zorg dat je fit bent als je het gaat spelen.

Doe een goede warming up en cooling down, dat voorkomt blessures! Drink genoeg bij het sporten.

HET LAATSTE NIEUWS VAN SQUASH

SRC MEDIA, interview met Robin Simons over Transfit van Sport en Transplantatie

https://youtu.be/0Au2QuNqS78 Afgelopen zaterdag 15 mei heeft onze Sportcoordinator Robin Simons een interview gehad bij SRC FM met Carolien Krouwel . Ook Robin heeft last van de coronatijd gehad. De routine was er wat uit en de ehhm’s...

Hardloopevenement Dag van Bart

Zaterdag 5 juni 2021 Dag van Bart.  TransFit stimuleert bewegen en sporten. De dag van Bart is een hardloopevenement waarbij je voor een goed doel loopt maar vooral voor jezelf, voor de sportieve uitdaging. Je kunt bij meedoen een...

TV programma De 100

Vanaf maandag 29 maart om 21.30 op NPO 1; Het verhaal achter het wachten op een donor - EO - EO Wij kennen onze eigen verhalen, van voordat wij weer konden sporten. Vanaf 29 maart gaat Nederland de verhalen van mensen op de wachtlijst...

Webinar voor nierpatiënten over vaccinatie Covid-19 gemist?

Het webinar is terug te zien op: https://www.nieren.nl/bibliotheek/199-het-coronavaccin-voor-nierpati-nten/2927-webinar-coronavaccinatie-bij-nierpati-nten. Op nieren.nl staan ook antwoorden op veelgestelde...

OVER DE COÖRDINATOR

Naam: Richard Advocaat

“Ik ben 54 jaar, twee keer nier getransplanteerd en sinds 1995 betrokken bij Sportentransplantatie. Heb aan 10 spelen meegedaan en daarbij 7 medailles voor squash behaald. Squash minimaal drie keer per week en onderhoud m’n conditie bij Victoria Squash in Rotterdam.” 

Neem contact op met Richard over Squash

14 + 1 =

STEUN JIJ ONZE SQUASH?

Kies bij project “Squash”

Bedrag



"NOOIT GEDACHT ZOIETS NOG TE KUNNEN MEEMAKEN"

Stichting gegevens
Stichting Sport en Transplantatie
Adres: Neem contact op
KvK: 41194401
RSIN: 80207357

Deze website is mede mogelijk gemaakt door de Vriendenloterij

TRANSFIT FOLDER

%d bloggers liken dit: